Sveikatiada

13 Gru Vilniaus mokytojų namuose – apdovanojimai „Už sveiką gyvenseną“

    Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) pirmą kartą pagerbė ir apdovanojo tuos, kurie savo pavyzdžiu ar aktyvia veikla, įvairiomis iniciatyvomis ir projektais skatina visuomenę rinktis kitokį – aktyvesnį, sveikesnį, įdomesnį – gyvenimo būdą. Sveikatos apsaugos ministro Aurelijaus Verygos teigimu, Lietuvoje yra daug puikių iniciatyvų, daugybė aktyvių žmonių, kurie...

Daugiau

06 Gru Šią klaidą daro beveik vis tėvai: liaukitės jau dabar

    Kad vaikai turi dažnai sunkiai suvaldomą potraukį saldumynams, žino beveik visi, ypač tėvai. Šis saldumynų troškimas neretai gali pakenkti vaikų sveikatai, skatinti nutukimą bei kitų ligų riziką. Kodėl mažieji taip trokšta saldumynų ir kaip galime juos pergudrauti bei pasirūpinti jų sveikata?     „Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja,...

Daugiau

04 Gru ,,Sveikatiados žaidynių“ finalas

  Lapkričio 30 dieną baigėsi mokslo metų pradžioje startavusios „Sveikatiados žaidynės“, kurių veiklos įtraukė daugiau nei tūkstantį 5-7 klasių moksleivių iš skirtingų Vilniaus miesto mokyklų. Pagal motyvaciją dalyvauti žaidynėse, pirmojo etapo metu, buvo atrinktos 10 aktyviausių mokyklų. Viso ,,Sveikatiados“ žaidynės vyko 3 etapais. Antrojo etapo metu pagal...

Daugiau

09 Lap ,,Sveikatiados“ projekte dalyvaujančios ugdymo įstaigos mini Europos sveikos mitybos dieną

    Lapkričio 8-ąją minima Europos sveikos mitybos diena. Šią dieną Europos šalyse visuomenė skatinama rinktis sveikatai palankius maisto produktus, maitintis sveikai, organizuojami renginiai, kuriuose diskutuojama apie teisingos mitybos principus. Pasaulinė sveikatos organizacija sako, kad mūsų sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo gyvenimo būdo ir mitybos. Pagal atliktus tyrimus...

Daugiau

07 Lap Gamtamokslinių ir sveikatingumo kompetencijų ugdymas pradinėse klasėse

  Spalio 31 d. Alytaus Šaltinių pagrindinėje mokykloje vyko respublikinė konferencija „Gamtamokslinių ir sveikatingumo kompetencijų ugdymas pradinėse klasėse". Konferencija skirta pradinių klasių pedagogams pasidalinti gerąja darbo patirtimi bei sužinoti apie naujus mokymo metodus.    Konferencijoje dalyvavo ir ,,Sveikatiada"! Su besidominčiais efektyvesniu sveikatos ugdymu pradinėse klasėse, gerąja patirtimi dalinosi...

Daugiau

30 Spa Transriebalai vaikų pamėgtame maiste kelia pavojų susirgti rimčiausiomis ligomis

    Transriebalai kiekvieno sveikatai kelia didelį pavojų, tačiau būtent vaikus, kurių suvokimas apie sveiką gyvenseną dar tik formuojasi, turime pasistengti ypač nuo jų apsaugoti. Šios kenksmingos medžiagos slepiasi vos ne kiekviename vaikų pamėgtame skanumyne ir tai skatina ne tik antsvorio problemą, diabetą, tačiau net ir širdies...

Daugiau

09 Spa Vaikų mitybos klaidos: ką privalo žinoti tėvai ir mokytojai

    Dažnai galime išgirsti nuomonę, kad mokyklų valgyklose vaikai maitinasi gana prastai, o patiekiamas valgis nepakankamai sveikas ir vertingas. Vis dėlto, mitybos specialistės Danguolės Gasparavičienės teigimu, problema gali slypėti ne tik ugdymo įstaigose, kadangi vaikų valgymo įpročiai formuojasi šeimoje ir pavyzdys imamas iš artimųjų. „Neretai pradėjus eiti...

Daugiau

02 Spa Pasyvus vaikų požiūris į fizinį aktyvumą: kas lemia jų abejingumą?

Šiandien Lietuvos vaikų ir paauglių susidomėjimas fiziškai aktyvia veikla sparčiai mažėja. Šio pasyvaus požiūrio rezultatas – vis dažnesnės antsvorio problemos, pašlijusi sveikata, o ilgainiui galimi ir psichologiniai negalavimai. Vaikų ir paauglių psichologas Aleksandras Segal pasakoja, kas lemia tokį jaunimo požiūrį į sportą ir pataria, kokios...

Daugiau

23 Rgs VAIKŲ NETINKAMOS MITYBOS IR MENKO FIZINIO AKTYVUMO PASEKMĖS – SKAUDESNĖS, NEI GALIME TIKĖTIS

    Šiandienos vaikų ir paauglių vienos iš aktualiausių sveikatos problemų – netinkama mityba ir itin mažas fizinis aktyvumas. Aplink gausybė greito maisto ir saldumynų pagundų, išsibalansavęs režimas, vienoje vietoje prikaustantys kompiuteriniai žaidimai tik ir diegia jaunimui klaidingus gyvenimo įpročius. Kaip žinia, norint tinkamai juos išugdyti, būtina tuo pradėti...

Daugiau

19 Bir KONFERENCIJA “VAIKŲ MITYBA IR SVEIKATA: ŠIANDIEN IR RYTOJ”

Vienas svarbiausių veiksnių, lemiančių vaikų sveikatą ir vystymąsi, yra tinkama mityba. Vaikų nutukimas, alergijos ar  maisto netoleravimas – tiesiogiai nuo mitybos priklausančios problemos šiandien yra itin aktualios. Reikalavimai maitinimo organizavimui vaikų įstaigose nuolat didėja: priimami nauji įstatymai ir norminiai aktai, didinama kontrolė, skiriamos lėšos. Ar...

Daugiau