Interaktyvi vaikų kelionė į maisto šalį prasidėjo sausio 22 d.

22 Sau Interaktyvi vaikų kelionė į maisto šalį prasidėjo sausio 22 d.

Vaikų kelionė į maisto šalį prasidėjo nuo supažindinimo su sveikatai palankia mityba. Pasidžiaugta su vaikais, kad valgo reguliariai, valgydami sėdi prie švaraus stalo. Priminta, kad labai svarbu mėgautis maistu ir nepamiršti sukramtyti jo taip gerai, kad pasisavintų organizmas visus vitaminus.

Toliau vaikai sudėliojo sveikatos šaltinių maisto pasirinkimo piramidę, kurioje nebuvo nesveikatos šaltinių – saldumynų. Jų valgyti galima, vaikučiai puikiai žino, tik retomis progomis. Gyvūninės kilmės produktai (mėsa, žuvis, pienas) bus detaliau pristatyti sekančiose paskaitose.

Vaikučiai susipažino su vaisiais, daržovėmis ir žalumynais, atspėjo užrištomis akytėmis grūdines kultūras – lęšius, sorų kruopas, grikius, žirnius. Lenktyniavo atskirdami makaronus nuo pupelių. Susipažino su šviesių ir viso grūdo miltų skirtumais. Taip pat sužinojo, kokią naudą šie produktai suteikia jų organizmui. Net gi vaikučiai spėliojo kiek cukraus kubelių yra coca-cola skardinėje, ledinuke ir guminukų pakelyje, kokią įtaką daro cukraus perteklinis vartojimas. Vaikai surengė koncertą, kuris stebino sveikatos šaltinių dainelėmis ir vaikų bei auklėtojų išradingumu. Po tokios ilgos kelionės visi puolėme gaminti. Šis procesas vaikams buvo pats mieliausias, nes ne tik patys pasigamino sveikuoliškus užkandžius, bet ir godžiai degustavo.

„Sausio 22 d. Kauno lopšelyje-darželyje ,,Aušrinė“ vyko socialinės atsakomybės projekto ,,Sveikatai palankūs“ viešinimo renginys ,,Kas tai sveikatai palanki mityba?“, kuriame dalyvavo ,,Voveriukų“ ir ,,Bitučių“ grupių vaikai. Renginio organizatorės pristatė interaktyvią metodinę medžiagą apie sveikatai palankią mitybą, žaidė aktyvius žaidimus, organizavo komandines rungtis. Renginio pabaigoje patys vaikai gaminosi sveikuoliškus sumuštinius iš avokado, gražgarstės, špinatų, granatų, pagardindami ir praturtindami juos kviečių gemalais. Dėkodami projekto organizatorėms  už įdomų pasakojimą, galimybę  ,,gyvai“ susipažinti ir paragauti įvairių vaisių ir daržovių, patiems pasigaminti sveikuoliškų užkandėlių, vaikai renginį užbaigė nuotaikingu muzikiniu pasirodymu iš daržovių gyvenimo.

Manome, kad tokie renginiai padeda  mūsų mažiesiems augti sveikesniems, formuoja  sveikos mitybos įpročius, plečia jų pažinimo kompetenciją“, – direktorės pavaduotoja ugdymui Danguolė Valienė.

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Karmėlavos lopšelio – darželio „Žilvitis“ atsiliepimai:

Renginys sveikatai palankios mitybos pristatymas vyko Sausio 22 d. Sportavome visi kartu. Susipažinome su vaisiais ir daržovėmis. Pažinome įvairius grūdinius augalus, pristatėme kviečių gemalus ir jų naudą kasdieninėje mityboje. Skanavome obuoliukus bei kitus vaisius. Kalbėjome apie cukrų bei jo kiekius įvairiuose produktuose.  Spalvinome Jūsų atsiūstus  piešinius. Ačiū Jums už puikų scenarijų.

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Įspūdžiais dalinasi Kauno lopšelis-darželis „Varpelis“:

Sveikata  –  tai mūsų turtas.

Vitaminai – tai kaip burtas.

Valgykim mes juos visi,

Būkime sveiki, linksmi.

Jie naudingi mums visiems

Ir mažiems ir dideliems.

Sveikata – brangiausias mūsų turtas, todėl ja rūpintis reikia kiekvieną dieną, valgant sveiką vitaminų turintį maistą, sportuojant, bei grūdinantis. Šių metų sausio 22-26 dienomis  Kauno l/d „Varpelis“  vyko renginys „Kas tai sveikatai palanki mityba“.  Žiūrėdami skaidres vaikai praplėtė žinias, kokie maisto produktai palankūs mūsų sveikatai. Mažieji ragavo vaisius ir daržoves, darėsi sumuštinukus pasibastydami juos kviečių gemalais. Ugdytiniai sužinojo apie grūdo naudą žmogui, suprato, kad pagardinus maistą (kviečių gemalų, rugių sėlenų, sveikuolių mišiniais) jis tampa vertingesnis, sotesnis. Pasistiprinę visi žaidė judriuosius žaidimus, atliko spalvinimo užduotėles , kurias parsinešę namo pasidžiaugė ir pasidalino savo patirtais įspūdžiais su tėveliais.

received_833147330122795 received_833147326789462 20160127_105015 20160127_104915 20160127_100449 20160127_082205 20160126_110544 20160126_090150~3 20160126_085146~2

 

Sausio 28 d. Garliavos l-d „Eglutė“ salėje vyko renginys pagal Jūsų parengtus siūlymus. Puikiai vertiname užduotį piramidės dėliojimą iš tikrų produktų. Pradžioje vaikai šiek tiek sutriko, bet vėliau diskutavo ir dėliojo piramidę.

Vaikai akivaizdžiai įsitikino, kiek cukraus yra viename ar kitame produkte. Tai nustebino ir vaikus, ir suaugusiuosius. Nepamiršome aktyvaus judėjimo: purmos pertraukėlės metu šuoliukus demonstravo berniukas, antos pertraukėlės metu visi vaikai šoko kartu su animacniai herojais (multimedija). Grįžę į grupes vaikai kūrė sumuštinius. Vienas vaikas įvardino, kad gamins „vaisingą“ sumuštinį.

Norėjome išbandyti visas siūlomas Jūsų veiklas, todėl renginys užsitęsė virš valandos. Mūsų nuostata, kad šio amžiaus vaikams renginys turi trukti iki valandos.

Dėkoju Jums už pasiūlymus, o auklėtojome už kūrybingą tų veiklų realizavimą.

DSC00836 DSC00870 DSC00896 DSC00899

 

Sausio 28 d. Domeikavos lopšelyje darželyje vykdėme renginį. Renginys vyko su dvejomis priešmokyklinukų grupės vaikais. Vaikai susidomėją klausėsi ir vykdė metodikoje pateiktas užduotėlės. Noriai patys gamino sveikuliškus sumuštinukus. Auklėtojos liko labai patenkintos.

12399323_10205004107134695_828247348_n 12606919_10205004108094719_15647326_n 12625624_10205004110374776_325950157_n 12625713_10205004107814712_156065839_n 12626158_10205004108014717_1536557584_n 12647931_10205004110654783_2127456413_n 12648113_10205004108254723_1324462161_n 12648168_10205004108574731_376057349_n 12650256_10205004109214747_587687634_n 12650475_10205004110894789_496461321_n 12659752_10205004110214772_1810263433_n

 

Kauno lopšelio-darželio Klausutis atsiliepimai:

klausutis

Kauno lopšelio-darželio Pagrandukas atsiliepimai:

Sausio 22 d. lopšelyje-darželyje „Pagrandukas“ įvyko renginys, kurio metu vaikams buvo rodoma interaktyvi metodinė medžiaga „Sveikatai palanki mityba“. Vaikai susipažino su maisto skoniais ragaudami citriną, cukrų, druską (saldu, rūgštu, kartu, sūru), sužinojo pagrindinius sveikatos šaltinius (vaisiai, daržovės, grūdai), darė Flinto mankštą, žaidė žaidimą „Sutvirtėk!”, „Pritūpimai gerina pusiausvyrą!“, kad būtų stiprūs ir žvalūs. O, kad būtų smagiau ir sužinotų, kokių vitaminų yra produktuose dainavo dainą „Vitaminų šalyje“ ir žinoma, vaišinosi obuoliais.

Grupėse spalvino piešinius, gamino sveikuoliškus sumuštinius, kuriuos pagardino kviečių gemalais, dėliojo sveikos mitybos maisto pasirinkimo piramidę, kurią po to visi drauge aptarė, auklėtojos papasakojo apie cukrų vaikų organizme, jo poveikį ir kokiose produktuose jo yra daugiausia bei kiek cukraus vaikams rekomenduojama suvartoti.

Nuostabus renginys, kurio metu vaikai susipažino su produktų įvairove, jų naudingomis savybėmis, išmoko atpažinti sveikatos ir ne sveikatos šaltinius ir kt. Ačiū projekto iniciatoriams ir organizatoriams VŠĮ „Tikra mityba“.

20160122_093438 20160122_093939 20160122_094532 20160122_094731 20160122_095826 20160122_100046 20160125_170252

 

Kulautuvos lopšelio-darželio atsiliepimai:

Šių metų sausio  25 – 26 d. mūsų darželyje vyko interaktyvi vaikų kelionė į maisto šalį. Vaikai buvo supažindinti su sveikatai palankia mityba rodant skaidres, degustuojant maistą.

Iš pradžių aptarėme, kad reikia kiekvieną dieną reguliariai, tuo pačiu laku,  valgyi pusryčius, pietus, vakarienę. Tai daryti ne tik darželyje, bet ir namuose. Valgydami turime sėdėti prie švaraus stalo. Valgant reikia mėgautis maistu, ilgai kramtyti, kad maistas gerai susikramtytų, nes kuo geriau maistas sukramtomas, tuo labiau organizmas pasisavina visus vitaminus.

Po to vaikai sudėliojo sveikatos šaltinių maisto pasirinkimo piramidę. Darbas buvo nelengvas, todėl reikėjo atsipūsti ir pasportuoti. Gerai pasimankštinę vėl kibome į darbą. Spėliojome, ragavome įvairius žalumynus, daržoves, vaisius (špinatus, rukolą, avokadus,kalafijorą, granatus, kivi, obuolius), taip pat grūdines kultūras (lęšius, žirnius, sorų kruopas, grikius, avižas, kviečių gemalus). Sužinojome kokią naudą šie produkai teikia mūsų organizmui.

Aptarėme ir kokią žalą daro per didelis saldumynų vartojimas. Vaikai spėliojo kiek cukrasus gabaliukų gali būti viename čiulpinuke, coca-colos skardinėje, guminukų pakelyje. Prie kiekvieno jų sudėliojome cukraus gabaliukus, vaikai buvo nustebę, kiek daug juose cukraus.

Renginį baigėme sportiniu pratimu ir vaišėmis.

Šis renginys vaikams labai patiko. Jo metu vaikai įgijo daug žinių apie sveiką mitybą, susipažino su kai kuriai nematytais produktais, linksmai pasportavo.

IMG_2698 IMG_2701 IMG_2702 IMG_2705 IMG_2709 IMG_2710 IMG_2711 IMG_2719 IMG_2726 IMG_2730 IMG_2732 IMG_2736 IMG_2738 IMG_2742

 

Kauno raj. Neveronių lopšelyje – darželyje šių metų sausio 29 dieną vyko labai įdomus ir  informatyvus  renginys “Sveikai maitinkis ir vaišinkis”. Sveika mityba – vienas svarbiausių sveikos gyvensenos veiksnių, tai įvairus ir tinkamai parinktas maistas, aprūpinantis organizmą būtinu angliavandenių, riebalų, baltymų, vitaminų ir mineralų kiekiu. Teisingai pasirinkti maisto produktų grupes ir jų kiekį padeda maisto pasirinkimo piramidė. Renginio metu ugdytiniai iš maisto produktų dėliojo maisto pasirinkimo piramidę, žaidė sutvirtėjimo žaidimus, skaidrių pagalba ugdytiniai sužinojo apie daržovių, vaisių, grūdų naudą, bei cukraus kenksmingumą jų organizmui. Ugdytiniai labai greit suprato ir žinojo grūdines kultūras. “Sveikatos šaltinių piešinio” mozaikos sudėliojimas buvo įdomiausia užduotis. Ugdytiniai ragavo vaisius ir daržoves, darėsi sveikuoliškus sumuštinius su kviečių gemalais. Didžiausias atradimas buvo gražgarstė, kurios nebuvo ugdytiniai ragavę ir matę. Ugdytiniai išsiskirstė kupini gerų įspūdžių ir emocijų, kuriomis dalinsis su tėveliais.

foto pdf

foto po 1 pdf

Atsiliepimai Kauno mokykla-darželis „Rūtelė“

Tęsiant projektą (002)

1Komentaras
  • nomeda
    Paskelbta 12:18h, 31 spalio Atsakyti

    Puiku, kad vaikai skatinami valgyti vitaminus ir sveikas daržoves. Galėtų į visus darželius ateiti ir supažindinti vaikus su sveika mityba. O ir darželių bei mokyklų meniu turėtų susidėti iš įvairesnių ir sveikesnių produktų. Jeigu vaiko mityba nėra pilnavertė ir jis dažnai serga, galima jam duoti vitaminų, tokių kaip šie http://www.sveikataisgamtos.lt/7-vitaminai-vaikams

Rašyti komentarą