Author: sveika

05 Spa Projektas „Sveikatiados pusryčių klubas“

    Kauno mokyklas lankantys sportininkai kvies vaikus nevengti pusryčių   Spalio 4 dieną prasidėjo iniciatyva „Sveikatiados pusryčių klubas“ mokyklinukams pademonstruos, ką naudinga valgyti pusryčiams ir kodėl taip svarbu į mokyklą atvykti jau papusryčiavus. Šiuo metu tyrimai rodo, kad penktadalis Kauno moksleivių nepusryčiauja, o trečdalis vartoja per mažai vaisių ir daržovių....

Daugiau

05 Spa Spalio 20d. renginys skirtas Pasaulinei vaikų nutukimo dienai paminėti

    Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras, vykdydamas visuomenės sveikatos stebėseną, išanalizavo 2015/2016 m. Kauno miesto ikimokyklinio ugdymo įstaigas lankančių vaikų profilaktinių sveikatos patikrinimų duomenis ir nustatė, kad  kasmet didėja vaikų, turinčių sveikatos problemų skaičius, todėl visuomenės sveikatos specialistai didelį dėmesį rekomenduoja skirti tinkamai higienai, mitybai...

Daugiau

03 Spa Džiaugiamės projekto „Sveikatai palankūs“ rugsėjo mėnesio veikla „Sveikatos virusas – sveikas maistas ir sportas“

    Norime labai pasidžiaugti projekto „Sveikatai palankūs” rugsėjo veiklomis. ,,Sveikatos virusas – sveikas maistas ir sportas” džiugiomis akimirkomis dalinasi Kauno lopšelis – darželis „Pagrandukas“. Rugsėjo mėnesį į „Ežiuko” grupę atkeliavo „Sveikatos virusas”, atsinešdamas per vasarą prinokusių įvairių daržovių: bulvių, morkų, burokėlių, svogūnų, cukinijų, moliūgų ir kitų daržo...

Daugiau

22 Rgs Dalinamės įspūdžiais iš renginio ,,Visi kartu gaminame sveikai”

  Dar Avicena sakė, kad norint išsaugoti sveikatą reikia vengti to, kas kenkia ir saikingai vartoti tai, kas naudinga. Šitie žodžiai aktualūs ir šiandien, juk mitybos įtaka žmonių sveikatai priskiriama prie vienų iš svarbiausių gerą sveikatą užtikrinančių veiksnių. Ir tai labai yra svarbu kalbant apie vaikų...

Daugiau

21 Rgs Pirmasis ,,Sveikos šeimos klubo” renginys

  Labai norime pasidžiaugti:  startavo pirmasis ,,Sveikos šeimos klubo” renginys – paskaita ,,Sveika mityba – vaikų sveikatos pagrindas”! Į pirmąją paskaitą susirinko aktyvių ir besidominčių savo šeimos sveikatai palankia mityba bendraminčių grupė. VšĮ ,,Tikra mityba” direktorė, ,,Sveikos šeimos klubo” iniciatorė kalbėjo, kaip svarbu nuo mažens mokinti vaikus pažinti...

Daugiau

19 Rgs ,,Sveikos šeimos klubas” pradeda veiklą!

  ,,Sveikos šeimos klubas" pradeda savo veiklą paskaitų ciklu  „ Tegul maistas būna mūsų vaistas“                    Pirmoji paskaita jau rugsėjo 20 dieną! Paskaitų metu mes gilinsimės apie sveikos mitybos tiesas, grįstas moksliniais ir medicininiais tyrimais, o ne viešojoje erdvėje patarimus dalijančių...

Daugiau

16 Rgs Įprotį sveikai maitintis turime ugdyti nuo mažens

  Išmokti plaukti, važiuoti dviračiu reikia išmokti dar vaikystėje, o sveikai maitintis?! Sveiką mitybą kiekvienas suprantame savaip ir tas supratimas atsinešamas iš šeimos.  Vaikų sveikos mitybos pamatai turi būti padėti dar ankstyvoje vaikystėje, juk nuo to, kaip maitinamės priklauso mūsų sveikata. Su maisto mūsų  organizmas gauna apie...

Daugiau

14 Rgs Rugsėjo 22 d. renginys ikimokyklinio ugdymo įstaigų dietistams, virėjams, pedagogams ,,Visi kartu gaminame sveikai”

  Nuo 2015m. rugsėjo VšĮ ,,Tikra mityba“ įgyvendina socialinės atsakomybės projektą ,,Sveikatai palankūs“, kuriame dalyvauja  ikimokyklinio ugdymo įstaigos. Projekto tikslas didinti visos ikimokyklinio ugdymo įstaigos bendruomenės: nuo vaikučių, personalo iki   tėvelių sveikatai palankios mitybos ir sveikos gyvensenos raštingumą, skatinti sveikai maitintis, suteikti žinių bei šviesti sveikos...

Daugiau

12 Rgs Mitai apie sveikatą, kuriais tikime dar šiandien

  Kiekvienas esame girdėję daugybę įvairiausių mitų apie sveikatą ir, žinoma, suabejoję, kaip atskirti melą nuo tiesos. Dažnai tokie klaidinantys teiginiai gali pakišti koją žmogaus sveikatai, tad pateikiame populiariausius mitus, kad išsklaidytume abejones 1. Per dieną kiekvienam žmogui būtina išgerti daugiau nei 2 litrus vandens „Žmogaus organizmą...

Daugiau