Šiais metais paskelbtas 6–7 klasių mokinių mitybos ir fizinio aktyvumo įpročių tyrimas rodo, kad tokio amžiaus vaikų mityba vis dar nėra pakankamai palanki sveikatai ir juda jie per mažai. Tokias spragas koreguoti jau dešimtus metus aktyviai dirbdamas stengiasi vienas iš sveikos gyvensenos projektų – „Sveikatiada“....
Birželio 29 dieną Kauno rajono Raudondvario menų inkubatoriuje vyko tradicinis mokslo metų baigiamasis renginys – „Sveikatiados“ ambasadorių suvažiavimas. Šį kartą jis buvo ypatingas, kadangi projektas šventė jubiliejinius – 10-imtus metus! Šventės metu susirinkę ikimokyklinio ir mokyklinio ugdymo įstaigų atstovai iš visos Lietuvos dalinosi savo patirtimi...
Mokslo metams artėjant į pabaigą ir jau kur kas sušvelnėjus karantino sąlygoms, „Sveikatiada“ organizuoja tradicija tapusį ir šiais metais JUBILIEJINĮ ,,Sveikatiados ambasadorių suvažiavimą“. Šį kartą jis ypatingas, kadangi vainikuos jau 10-imtus šio projekto gyvavimo metus! Šventę vėl organizuojame Kauno r. Raudondvario dvare (menų inkubatoriuje). Nusimato nuostabi šventė! Visų „Sveikatiadoje"...
Skelbiame jau šių mokslo metų paskutinio ,,Sveikatiados iššūkio – renkuosi sveikatai palankius užkandžius!“ prizininkus!!! Dėkojame visiems mokytojams/auklėtojams, vaikams ir jų tėveliams už įsitraukimą ir gausybę sveikatai palankių užkandžių pavyzdžių! Ikimokyklinio ugdymo įstaigų gretose apdovanojame: Radviliškio lopšelio-darželio „Kregždutė“ komandą; Vilniaus lopšelio-darželio „Pušynėlis” komandą; Klaipėdos lopšelio-darželio ,,Traukinukas” komandą; Jonavos vaikų lopšelio-darželio „Lakštingalėlė“ komandą. Bei...
Siekiant keisti vaikų įpročius, kad šie išgertų pakankamą kiekį vandens ir atsisakytų saldžiųjų gėrimų, ilgalaikis sveikos gyvensenos ugdymo projektas „Sveikatiada“, suteikiantis vaikams žinių ir praktinių įgūdžių apie sveikatą, mitybą ir fizinį aktyvumą, kviečia ugdymo įstaigas jungtis prie „Sveikatiados iššūkio – saldintą gėrimą keičiu į vandenį“....
„Sveikatiados iššūkyje – grūdiniai produktai yra sveikatai palankios mitybos pagrindas“ dalyvavo net 229 komandos iš įvairių ugdymo įstaigų. Iššūkiui pasibaigus buvo apdovanotas gausus būrys ugdymo įstaigų! Penkios iš jų buvo pakviestos į vasario 4 dieną vykusią „Sveikatiados iššūkio“ šventę, kurioje komandos rungėsi įvairiose iššūkio užduotyse:...
Saldžiųjų gėrimų populiarumas vaikų tarpe kaip reikiant kelią nerimą dėl poveikio sveikatai. Šie gėrimai, kuriuose slepiasi daugybė cukraus ir kitų sveikatai žalingų medžiagų, skatina dantų ėduonį, nutukimą, didina diabeto bei širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Siekiant keisti vaikų įpročius, kad šie išgertų pakankamą kiekį vandens ir...
Iki konkurso pabaigos liko labai nedaug! Suskubkite prisijungti! Grūdiniai produktai yra mitybos pagrindas! Šie produktai yra mūsų energijos šaltinis. Juose gausu ne tik angliavandenių, bet ir baltymų, maistinių skaidulų, kai kurių vitaminų ir mineralinių medžiagų. Kad kiekvieno mūsų mityba būtų vertingesnė, valgykite daugiau grūdų košių, iš...
Juk sutiksite, kad apie sveikesnius mitybos įpročius šeimoje pagalvojama nuolatos, tačiau juos imti staiga ir pakeisti nėra paprasta net suaugusiems, o vaikams staigūs ir kardinalūs valgiaraščio pokyčiai gali sukelti stresą ar atmetimo reakciją. Negana to, perėjimas prie sveikatai palankios mitybos reikalauja ne tik noro, tačiau...
Atminkite, kad grūdiniai produktai yra mitybos pagrindas! :) Šie produktai yra mūsų energijos šaltinis. Juose gausu ne tik angliavandenių, bet ir baltymų, maistinių skaidulų, kai kurių vitaminų ir mineralinių medžiagų. Kad kiekvieno mūsų mityba būtų vertingesnė, valgykite daugiau grūdų košių, iš visų grūdo dalių miltų pagamintą duoną,...