Šį penktadienį norime pasidalinti VARŠKĖS PAPLOTĖLIŲ SU BANANAIS IR AGUONOMIS RECEPTU! Gamybai reikės: 360 g. 9 % varškės;70 g. bananų;2 vnt. kiaušinių;75 g. spelta miltų;25 g. aguonų;Citrinos. Gamybos eiga: Tarkuojama citrinos žievelė.Į dubenį dedama varškė, kiaušiniai, sutarkuota citrinos žievelė. Viskas sutrinama elektiniu-rankiniu trintuvu (blenderiu).Dedami miltai, viskas gerai išmaišoma.Bananai supjaustomi....
🌱 Natūralus ir maistingas pasirinkimas: Cukinijos! 🌱 Ar žinojote, kad cukinijos yra ne tik skanios, bet ir naudingos mūsų organizmui? Šios daržovės pasižymi daugybe svarbių maistinių medžiagų ir teikia daug privalumų mūsų sveikatai. Pabandykime sužinoti, kodėl reikėtų įtraukti cukinijas į savo mitybą! 👇 🥗 Maistingos medžiagos: Cukinijos...
Šį penktadienį norime su Jumis pasidalinti PIENIŠKO KOKTEILIO SU BANANAIS, AVOKADAIS IR ŠPINATAIS receptu Gamybai reikės: 200 ml. 2,5 % pieno;80 g. banana;40 g. avokado;20 g. špinatų. Gamybos eiga: Bananai supjaustomi griežinėliais.Avokadai nulupami, perpjaunami pusiau, išimamas kaulas ir supjaustomi kubeliais.Špinatai plaunami ir nusausinami.Į dubenį dedami pjaustyti bananai, avokadai, nusausinti...
Šį penktadienį norime pasidalinti VARŠKĖS APKEPO SU VYŠNIOMIS IR ŠILAUOGĖMIS receptu! Gamybai reikės: 400 g. varškės 9 % rieb.;3 vnt. kiaušinių;80 g. bananų;100 g. kokosų drožlių;100 g. vyšnių;40 g. šilauogių;Vanilinio cukraus;Aliejaus (kepimui). Gamybos eiga: Kiaušiniai išplakami.Bananai supjaustomi griežinėliais.Vyšnios, šilauogės plaunamos ir nusausinamos.Į dubenį dedama varškė, pjaustyti bananai, išplakti kiaušiniai,...
JO DIDENYBĖ POMIDORAS 🍅🍅🍅 Tikriausiai neatsiras prieštaraujančių, kad vasaros galas siejasi su pomidorais...
📢📢📢 NUOLAIDOS! Pasiruošk rudeniui! 📢📢📢 ❗ Artėjant rudeniui visiems mūsų valgiaraščių leidiniams taikomos nuolaidos! 😲🧐Pas mus galite įsigyti: ✔️TECHNOLOGINIŲ KORTELIŲ BAZĖ EXCEL FORMATU✔️VALGIARAŠČIŲ RINKINĮ MOKYKLOMS "RINKIS IŠ TRIJŲ"✔️VALGIARAŠČIŲ RINKINYS MOKYKLOMS IR DARŽELIAMS "4 METŲ LAIKAI"✔️„PAVYZDINIŲ IKIMOKYKLINIŲ VAIKŲ UGDYMOĮSTAIGŲ 15 DIENŲ PERSPEKTYVINIŲ VALGIARAŠČIŲ IR PATIEKALŲ RECEPTŪRŲ RINKINYS“✔️VALGIARAŠČIŲ RINKINYS...
Artėjantis savaitgalis žada tikrai gerus orus! Vienas einamiausių gardumynų tokiais orais – LEDAI! Dalinamės UOGŲ – VAISIŲ LEDŲ receptu! Gaivu, sveika ir skanu! Gamybai reikės: 100 g aviečių100 g persikų80 g mėlynių80 g braškiųAr kitų vaisių/uogų Gamybos eiga: 1. Kiekvienam sluoksniui uogas ar vaisius sumalame iki tyrės kokteilinėje ar...
Ledai ir vasara yra neatsiejami! Norime su Jumis pasidalinti dar vienu ledų receptu – KOKOSINIAI LEDAI SU MANGAIS IR CHIA SĖKLOMIS! Gamybai reikės: 200 ml. kokosų gėrimo;4 v. š. chia sėklos;1 a. š. medaus;1 vnt. mango. Gamybos eiga: Jei naudojamas medus kietas, ištirpinkite jį keliuose šaukštuose vandens.Sumaišykite chia sėklas,...
Šiandien siūlome išmėginti dar vieną ledų receptą, kuris padės atsigaivinti karštą vasaros dieną! BRAŠKIŲ – BANANŲ LEDAI SU KOKOSŲ GĖRIMU Gamybai reikės: 4 vnt. bananų;100 g. braškių;100 ml. tiršto kokosų gėrimo;Vaisių, uogų. Gamybos eiga: Bananus ir braškes supjaustyti ir užšaldyti.Šaldytus bananus, braškes, sudėti į maisto smulkintuvą (kokteilinę).Supilti kokosų gėrimą.Viską...
Baigėsi 14-ieji „Sveikatiados“ metai: daugiau nei 1330 mokyklų ir darželių mokė vaikus sveikos gyvensenos Birželio 21 dieną Kauno rajono Raudondvario dvare vyko jau tradicija tapusi „Sveikatiados“ ambasadorių suvažiavimo šventė. Jos metu ikimokyklinio ir mokyklinio ugdymo įstaigų atstovai iš visos Lietuvos dalijosi savo patirtimi ir pasiekimais, o...