Naujienos

keptuvė, kepurė, pasaulis, ranka, daržovės, pomidoras, agurkas, žalia, maistas

08 Lap Lapkričio 8 d. – Europos sveikos mitybos diena

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis mūsų sveikata didžiąja dalimi priklauso nuo gyvensenos ir mitybos. Šią dieną Europos šalyse visuomenė skatinama sveikai maitintis, žmonės raginami atkreipti dėmesį į ypatingą tinkamo maitinimosi svarbą sveikatai. Įrodyta, kad netinkama mityba lemia nutukimą, kraujotakos sistemos ligas, cukrinį diabetą, onkologines, virškinamojo trakto...

Daugiau
pyragas, obuoliai, moliūgas, ruduo, žalia, tikra mityba

06 Lap LAPKRIČIO 6 D. – PYRAGŲ DIENA

Lapkričio 6 d. – Pyragų diena. Šios dienos proga norime su Jumis pasidalinti labai skaniu MOLIŪGŲ IR OBUOLIŲ PYRAGO receptu! Gamybai reikės: 4  vnt. kiaušinių;400 g pilno grūdo miltų;100 g rudojo cukraus;4 vnt. obuolių;400 g moliūgo;5 g cinamono. Gamybos eiga: Kiaušiniai išplakami su cukrumi.Į masę įmaišomi miltai.Moliūgas smulkiai sutarkuojamas,...

Daugiau
moliūgų sriuba, lėkštė, sriuba, moliūgas, oranžinė, moliūgų sėklos

04 Lap SAVAITĖS RECEPTAS – TRINTA MOLIŪGŲ SRIUBA SU MOLIŪGŲ SĖKLOMIS

Artėjant savaitgaliui siūlome išmėginti ir savo stalą pagardinti TRINTA MOLIŪGŲ SRIUBA SU MOLIŪGŲ SĖKLOMIS! Gamybai reikės: 350 g. moliūgų;Vanduo;2 skiltelės česnako;150 g. morkų;45 g. svogūnų;15 ml. aliejaus;200 g. bulvių;Druskos;Juodųjų pipirų;Ciberžolės;Bazilikų;15 g. moliūgų sėklų. Gamybos eiga: Moliūgai plaunami, valomi ir pjaustomi vidutinio dydžio kubeliais. Supjaustyti moliūgai dedami į puodą užpilami...

Daugiau

25 Spa HIGIENOS ĮGŪDŽIŲ MOKYMAI

Savarankiškai, nuotoliniu būdu, Jums patogiu laiku ir patogioje vietoje !!! Dirbantiems tiesiogiai su maistu (H10) ir dirbantiems ne tiesiogiai su maistu (HB) Higienos įgūdžių mokymas vykdomas mokantis savarankiškai. Jūs gausite savarankiško mokymosi programą, kurią perskaitę ir išmokę būsite atestuotas ir iškart įgysite sveikatos žinių ir įgūdžių atestavimo...

Daugiau

24 Spa Kviečiame į mokymus „PACIENTŲ MAITINIMO ORGANIZAVIMAS ASMENS SVEIKATOS PRIEŽIŪROS ĮSTAIGOSE.“

Mokymai vyks lapkričio 29 d. 13:30 val. virtualioje erdvėje naudojant ZOOM platformą. 13:00 val. Dalyvių registracija. 13:30 val. Mokymų pradžia. Mokymų kaina 60 Eur /asm. *Užsiregistravus iki lapkričio 4 d. kaina 55 Eur/asm. **Užregistravus du ar daugiau dalyvių iš vienos įstaigos kaina 55 Eur/asm. Registracija [pdfjs-viewer viewer_width=0 viewer_height=800 url=https://sveikosmitybosstandartas.lt/wp-content/uploads/2022/10/Programa20220001TM-05-1.pdf download=false...

Daugiau
maistas, vaisiai, daržovės, parduotuvė

12 Spa Augalinė mityba – vis populiaresnė: prailgina gyvenimo trukmę, daro mažesnį poveikį aplinkai

Vartotojai vis dažniau ieško augalinės kilmės alternatyvų mėsos ir pieno produktams. Atsisakantys gyvūlinės kilmės produktų ar juos kasdienėje mityboje ribojantys tai daro ne tik siekdami sumažinti neigiamą poveikį aplinkai, bet ir ieškodami tvaresnės, sveikatai palankesnės mitybos sprendimų. Specialistai pabrėžia, kad tokia mityba ne tik madinga,...

Daugiau
rankos, chalatas, higiena, putos, švara, tikra mityba

11 Spa HIGIENOS ĮGŪDŽIŲ MOKYMAI

Savarankiškai, nuotoliniu būdu, Jums patogiu laiku ir patogioje vietoje !!! Dirbantiems tiesiogiai su maistu (H10) ir dirbantiems ne tiesiogiai su maistu (HB) Higienos įgūdžių mokymas vykdomas mokantis savarankiškai. Jūs gausite savarankiško mokymosi programą, kurią perskaitę ir išmokę būsite atestuotas ir iškart įgysite sveikatos žinių ir įgūdžių atestavimo...

Daugiau
blynai, lėkštė, padažas, grietinė, blyneliai, tikra mityba

30 Rgs SAVAITĖS RECEPTAS – ŽIRNIŲ MILTŲ BLYNAI SU CUKINIJOMIS

Artėjant savaitgaliui siūlome išbandyti kitokių blynų receptą. Pasigaminkite ŽIRNIŲ MILTŲ BLYNUS SU CUKINIJOMIS! Gamybai reikės: 220 g. žirnių miltų;235 ml. pieno 2,5 %;55 ml. kefyro 2,5 %;1 vnt. kiaušinio;55 g. cukinijos;Druskos;Pipirų;Prieskoninių žolelių;Aliejaus (kepimui). Gamybos eiga: Dalis nurodyto pieno kiekio, kefyras, kiaušiniai ir druska sumaišomi, po to sudedami persijoti miltai...

Daugiau