Priešpiečių dėžutė

Naujiems mokslo metams įgaunant pagreitį vis dar kyla begalės klausimų dėl vaikų mitybos. Sveikos mitybos standarto įkūrėja Danguolė Gasparavičienė žurnale “Ji” dalinasi įžvalgomis ką vaikams įdėti į priešpiečių dėžutę. Kaip sako pati mitybos specialistė

“Vaiko mityba turėtų būti ne vien tik sotumu pagrįsta, jis turi gauti įvairų, subalansuotą ir visavertį maistą kasdien ne tik namuose, bet ir ugdymo įstaigoje. Labai svarbu ne tik ką vaikas renkasi pusryčiams, pietums ar vakarienei. Svarbu ir ką jis užkandžiauja. Mes sakome , kad reikia ne drausti, bet ugdyti vaikų sąmoningumą.”

Ugdykime vaikų sąmoningumą kartu!

Straipsnio ieškokite žurnale “Ji”.