NAUDINGA INFORMACIJA

25 Bir Kokios uogos naudingiausios?

  Vasara džiaugiamės ne tik šiltu oru, gaivinančiomis maudynėmis, bet ir šviežių uogų derliumi. Dažnai nutinka, kad šviežių uogų derliaus nebelieka akimirksniu, tačiau ar tai tikrai gerai? Ar šviežias uogas galime valgyti neribodami savęs? Į svarbiausius klausimus apie uogų buvimą mūsų mitybos racione atsako VšĮ "Tikra...

Daugiau

17 Bir Kviečiame resitruotis į seminarą „Maitinimo organizavimas asmens sveikatos priežiūros įstaigose. Aktualijos ir problemos.“

[highlight background="" color="#385623"]Seminaras[/highlight] Kviečiame resitruotis į seminarą „Maitinimo organizavimas asmens sveikatos priežiūros įstaigose. Aktualijos ir problemos." Seminaras vyks: 2020 m. liepos mėn. 9 d. 10:00 val. Viešbučio City Art Inn konferencijų salėje, adresu: J. Jasinskio g. 14, Vilnius Seminaro temos: Maitinimo organizavimo asmens sveikatos priežiūros įstaigose tvarkos aprašo nuostatų taikymas praktikoje. Bendrieji...

Daugiau

01 Bir Pieno produktai vaikų mityboje: kodėl jie tokie reikalingi?

Pieno produktai – svarbi vaiko mitybos raciono dalis, kuri augantį vaiko organizmą aprūpina tokiomis reikalingomis medžiagomis, kaip baltymai, įvairūs vitaminai bei mikroelementai. Juk būtent pastarieji – fosforas ir kalcis, yra tokie būtini besivystančio vaiko kaulams bei dantims, taip pat kitos pieno produktuose esančios medžiagos svarbios nervų...

Daugiau

12 Vas Sveikatai žalingi vaikų įpročiai: kaip saldžiuosius gėrimus pakeisti vandeniu?

Saldžiųjų gėrimų populiarumas vaikų tarpe kaip reikiant kelią nerimą dėl poveikio sveikatai. Šie gėrimai, kuriuose slepiasi daugybė cukraus ir kitų sveikatai žalingų medžiagų, skatina dantų ėduonį, nutukimą, didina diabeto bei širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Siekiant keisti vaikų įpročius, kad šie išgertų pakankamą kiekį vandens ir...

Daugiau

29 Sau Patarimai, kaip kovoti su nesuvaldomu vaikų potraukiu saldumynams

Kad vaikai turi dažnai sunkiai suvaldomą potraukį saldumynams, žino beveik visi, ypač tėvai. Šis saldumynų troškimas neretai gali pakenkti vaikų sveikatai, skatinti nutukimą bei kitų ligų riziką. Kodėl mažieji taip trokšta saldumynų ir kaip galime juos pergudrauti bei pasirūpinti jų sveikata? „Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja,...

Daugiau

20 Gru Derinant valgiaraščius – mažiau biurokratijos

Nuo šiol šalies ugdymo įstaigoms nebereikės derinti valgiaraščių su Valstybine maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT), ką iki šiol mokyklos, darželiai privalėjo daryti. Taip bus sumažinta įstaigoms administracinė našta, o kartu tai ir paskata joms nemokamai naudotis receptais, Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) iniciatyva parengtais profesionalių šefų...

Daugiau

10 Gru Specialistai pataria: šie produktai būtini vaiko organizmui

Juk sutiksite, kad apie sveikesnius mitybos įpročius šeimoje pagalvojama nuolatos, tačiau juos imti staiga ir pakeisti nėra paprasta net suaugusiems, o vaikams staigūs ir kardinalūs valgiaraščio pokyčiai gali sukelti stresą ar atmetimo reakciją. Negana to, perėjimas prie sveikatai palankios mitybos reikalauja ne tik noro, tačiau...

Daugiau

06 Lap Įsigalioja nauji reikalavimai pacientų maitinimui

Sveikatos apsaugos ministerija (SAM) primena, kad nuo lapkričio 1 d. į ligoninę patekę pacientai savo lėkštėse turėtų neberasti riebaluose virtų, skrudintų, džiūvėsėliuose apvoliotų ar jais pabarstytų keptų mėsos, paukštienos ir žuvies gaminių, taip pat sultinių ir padažų koncentratų bei kitų sveikatai nepalankių produktų ar iš...

Daugiau