Ruduo neatsiejamas nuo grybų, o grybų karalius – BARAVYKAS! Tad šiandien ir pakalbėkime apie BARAVYKŲ naudą mūsų organizmui Vitaminų ir mineralinių medžiagų šaltinis. Baravykų sudėtyje gausu B grupės vitaminų, geležies ir cinko.Baravykų grybuose yra beta-glukanų, kurie turi priešuždegiminį poveikį ir gali padėti organizmui kovoti su uždegimais.Baravykų sudėtyje...
Artėjant rudeniškai gražiam savaitgaliui, norime su Jumis pasidalinti VARŠKĖS IR CUKINIJŲ PAPLOTĖLIŲ SU SŪDYTA LAŠIŠA receptu! Gamybai reikės: 2 vnt. kiaušinių;150 g. varškės 9 %;60 g. spelta miltų;150 g. cukinijos;Žiupsnelio druskos;Žiupsnelio pipirų;Baziliko;Žalumynų (krapų, petražolių);Aliejaus (kepimui);25 g. sūdytos lašišos. Gamybos eiga: Žalumynai (krapai, petražolės) valomi, plaunami, po to nusausinami ir...
🍁🍂📚Visus vaikus ir mokytojus sveikiname su Rugsėjo 1-ąja! Lai nauji mokslo metai būna pilni naujų žinių, įspūdžių ir galimybių.🎓🍁🍂📖📚 👩👨 Mokytojai, Jūsų darbas yra neįkainojamas. Jūs šviečiate vaikų kelią, mokote, skatinate ir palaikote juos kiekviename žingsnyje. Jūsų įkvėpimas ir pastangos formuoja vaikų ateitį. Ačiū, kad esate! 🎓👦👧...
🍎 Obuoliai - Natūralus sveikatos šaltinis! 🍏 Vienas obuolys per dieną ir jūsų sveikata dėkoja! Pabandykime sužinoti, kodėl obuoliai yra tokie ypatingi ir kodėl verta juos įtraukti į savo mitybą! 👇 🌿 Svarbių vitaminų ir mineralų šaltinis: Obuoliuose gausu vitamino C, kuris padeda stiprinti imuninę sistemą ir...
Šį penktadienį norime pasidalinti VARŠKĖS PAPLOTĖLIŲ SU BANANAIS IR AGUONOMIS RECEPTU! Gamybai reikės: 360 g. 9 % varškės;70 g. bananų;2 vnt. kiaušinių;75 g. spelta miltų;25 g. aguonų;Citrinos. Gamybos eiga: Tarkuojama citrinos žievelė.Į dubenį dedama varškė, kiaušiniai, sutarkuota citrinos žievelė. Viskas sutrinama elektiniu-rankiniu trintuvu (blenderiu).Dedami miltai, viskas gerai išmaišoma.Bananai supjaustomi....
🌱 Natūralus ir maistingas pasirinkimas: Cukinijos! 🌱 Ar žinojote, kad cukinijos yra ne tik skanios, bet ir naudingos mūsų organizmui? Šios daržovės pasižymi daugybe svarbių maistinių medžiagų ir teikia daug privalumų mūsų sveikatai. Pabandykime sužinoti, kodėl reikėtų įtraukti cukinijas į savo mitybą! 👇 🥗 Maistingos medžiagos: Cukinijos...
Šį penktadienį norime su Jumis pasidalinti PIENIŠKO KOKTEILIO SU BANANAIS, AVOKADAIS IR ŠPINATAIS receptu Gamybai reikės: 200 ml. 2,5 % pieno;80 g. banana;40 g. avokado;20 g. špinatų. Gamybos eiga: Bananai supjaustomi griežinėliais.Avokadai nulupami, perpjaunami pusiau, išimamas kaulas ir supjaustomi kubeliais.Špinatai plaunami ir nusausinami.Į dubenį dedami pjaustyti bananai, avokadai, nusausinti...
Šį penktadienį norime pasidalinti VARŠKĖS APKEPO SU VYŠNIOMIS IR ŠILAUOGĖMIS receptu! Gamybai reikės: 400 g. varškės 9 % rieb.;3 vnt. kiaušinių;80 g. bananų;100 g. kokosų drožlių;100 g. vyšnių;40 g. šilauogių;Vanilinio cukraus;Aliejaus (kepimui). Gamybos eiga: Kiaušiniai išplakami.Bananai supjaustomi griežinėliais.Vyšnios, šilauogės plaunamos ir nusausinamos.Į dubenį dedama varškė, pjaustyti bananai, išplakti kiaušiniai,...
JO DIDENYBĖ POMIDORAS 🍅🍅🍅 Tikriausiai neatsiras prieštaraujančių, kad vasaros galas siejasi su pomidorais...
📢📢📢 NUOLAIDOS! Pasiruošk rudeniui! 📢📢📢 ❗ Artėjant rudeniui visiems mūsų valgiaraščių leidiniams taikomos nuolaidos! 😲🧐Pas mus galite įsigyti: ✔️TECHNOLOGINIŲ KORTELIŲ BAZĖ EXCEL FORMATU✔️VALGIARAŠČIŲ RINKINĮ MOKYKLOMS "RINKIS IŠ TRIJŲ"✔️VALGIARAŠČIŲ RINKINYS MOKYKLOMS IR DARŽELIAMS "4 METŲ LAIKAI"✔️„PAVYZDINIŲ IKIMOKYKLINIŲ VAIKŲ UGDYMOĮSTAIGŲ 15 DIENŲ PERSPEKTYVINIŲ VALGIARAŠČIŲ IR PATIEKALŲ RECEPTŪRŲ RINKINYS“✔️VALGIARAŠČIŲ RINKINYS...