Naujienos

12 Vas Sveikatai žalingi vaikų įpročiai: kaip saldžiuosius gėrimus pakeisti vandeniu?

Saldžiųjų gėrimų populiarumas vaikų tarpe kaip reikiant kelią nerimą dėl poveikio sveikatai. Šie gėrimai, kuriuose slepiasi daugybė cukraus ir kitų sveikatai žalingų medžiagų, skatina dantų ėduonį, nutukimą, didina diabeto bei širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Siekiant keisti vaikų įpročius, kad šie išgertų pakankamą kiekį vandens ir...

Daugiau

29 Sau Patarimai, kaip kovoti su nesuvaldomu vaikų potraukiu saldumynams

Kad vaikai turi dažnai sunkiai suvaldomą potraukį saldumynams, žino beveik visi, ypač tėvai. Šis saldumynų troškimas neretai gali pakenkti vaikų sveikatai, skatinti nutukimą bei kitų ligų riziką. Kodėl mažieji taip trokšta saldumynų ir kaip galime juos pergudrauti bei pasirūpinti jų sveikata? „Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) rekomenduoja,...

Daugiau

27 Sau Kviečiame į specializuotus praktinius kvalifikacijos kėlimo kursus KAUNE vasario 19 d.

Kviečiame sudalyvauti VšĮ ,,Tikros mitybos" organizuojamuose specializuotuose praktiniuose kvalifikacijos kėlimo kursuose tema: „Sveikatai palankus maistas ir naujos technologijos“   Kursų data ir laikas: 2020 m. vasario 19 d. (trečiadienis), pradžia: 14:00 val. Vieta: Kauno maisto pramonės ir prekybos mokymo centro Viešbučių ir restoranų sektoriaus gamybinė bazė. Adresas: Poškos g. 23, Kaunas. Tikslinė auditorija kvalifikacijos kėlimo kursai...

Daugiau

09 Sau ,,Sveikatiada” raginta priimti II-ajį iššūkį ,,Grūdiniai produktai yra sveikatai palankios mitybos pagrindas!”

Iki konkurso pabaigos liko labai nedaug! Suskubkite prisijungti!  Grūdiniai produktai yra mitybos pagrindas! Šie produktai yra mūsų energijos šaltinis. Juose gausu ne tik angliavandenių, bet ir baltymų, maistinių skaidulų, kai kurių vitaminų ir mineralinių medžiagų. Kad kiekvieno mūsų mityba būtų vertingesnė, valgykite daugiau grūdų košių, iš...

Daugiau

20 Gru Derinant valgiaraščius – mažiau biurokratijos

Nuo šiol šalies ugdymo įstaigoms nebereikės derinti valgiaraščių su Valstybine maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT), ką iki šiol mokyklos, darželiai privalėjo daryti. Taip bus sumažinta įstaigoms administracinė našta, o kartu tai ir paskata joms nemokamai naudotis receptais, Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) iniciatyva parengtais profesionalių šefų...

Daugiau

10 Gru Specialistai pataria: šie produktai būtini vaiko organizmui

Juk sutiksite, kad apie sveikesnius mitybos įpročius šeimoje pagalvojama nuolatos, tačiau juos imti staiga ir pakeisti nėra paprasta net suaugusiems, o vaikams staigūs ir kardinalūs valgiaraščio pokyčiai gali sukelti stresą ar atmetimo reakciją. Negana to, perėjimas prie sveikatai palankios mitybos reikalauja ne tik noro, tačiau...

Daugiau

09 Gru ,,Sveikatiada” kviečia Jus priimti ,,Sveikatiados iššūkį – grūdiniai produktai yra sveikatai palankios mitybos pagrindas!”

Atminkite, kad grūdiniai produktai yra mitybos pagrindas! :) Šie produktai yra mūsų energijos šaltinis. Juose gausu ne tik angliavandenių, bet ir baltymų, maistinių skaidulų, kai kurių vitaminų ir mineralinių medžiagų. Kad kiekvieno mūsų mityba būtų vertingesnė, valgykite daugiau grūdų košių, iš visų grūdo dalių miltų pagamintą duoną,...

Daugiau

22 Lap Lapkričio 18 d. Plungėje vyko praktiniai ir teoriniai mokymai “Sveikatai palanki mityba”

Sveikos Mitybos Standarto komanda lapkričio 18 d. lankėsi Plungės technologijų ir verslo mokykloje, kur vyko teoriniai ir praktiniai mokymai "Sveikatai palanki mityba". Mokymuose dalyvavo ugdymo įstaigų virėjos ir dietistės, darželių auklėtojos ir direktorės bei vaikų tėveliai. Mokymų metu lektorė Danguolė Gasparavičienė pasidalino rekomendacijomis, ką, kaip ir kiek...

Daugiau